Cacao & Ademwerk: een krachtige combinatie voor transformatie

Gepubliceerd op 6 augustus 2025 om 12:33

Cacao & Ademwerk: een krachtige combinatie voor transformatie

In het dagelijks leven staan we vaak ‘aan’. We denken veel, plannen, regelen, presteren. Maar wanneer sta je écht stil bij jezelf? Wanneer adem je diep, voel je wat er leeft vanbinnen en geef je je lichaam en geest de ruimte om los te laten?

Een cacao ceremonie gecombineerd met ademwerk is geen ‘even ontspannen’. Het is een bewust gekozen moment van vertraging en diepgang – waarin je jezelf ontmoet en ruimte maakt voor wat gehoord en gevoeld wil worden.

Wat is een cacao ceremonie?

Rauwe ceremoniële cacao is een natuurlijke hartopener. Al eeuwenlang gebruiken culturen over de hele wereld deze plant om verbinding te maken – met jezelf, met anderen, en met het grotere geheel. Tijdens een ceremonie drinken we samen deze pure cacao, met intentie. De cacao stimuleert de doorbloeding, opent het hart en helpt je om dieper in je lichaam te zakken.

Geen psychedelisch middel, wél een subtiele maar krachtige begeleider die je uitnodigt om te voelen in plaats van te denken.

Wat is ademwerk?

Na de cacao starten we met een begeleide ademreis. Via een specifieke ademtechniek activeer je je autonome zenuwstelsel en kom je in contact met onderdrukte emoties, spanningen of inzichten die in het dagelijks leven vaak onder de oppervlakte blijven.

Ademwerk helpt je om opgeslagen stress los te laten, je energieniveau te verhogen en te landen in een diepere staat van bewustzijn. Alles zonder woorden – je lichaam weet de weg.

Wat brengt het je?

Iedere sessie is anders, maar dit is wat deelnemers vaak ervaren:

  • Bewustwording en inzicht in wat er op dit moment speelt

  • Emotionele ontlading en ruimte voor zachtheid

  • Meer verbinding met je lijf en intuïtie

  • Helderheid over keuzes of patronen

  • Een gevoel van rust, balans en thuiskomen

Bij Life Motus begeleiden we dit proces met zorg, rust en helderheid. Geen zweverigheid, maar juist stevig en gegrond. Want pas als je durft te voelen wat er is, kun je écht in beweging komen.


Wil jij ervaren wat cacao & ademwerk voor jou kunnen betekenen?
Bekijk het actuele aanbod via www.lifemotus.nl en voel of dit het juiste moment is om jezelf dit te geven.