Ademwerk & IJsbad in Brabant voor echte reset - Fysiek én Mentaal
Voel weer rust, energie en helderheid met ademwerk en ijsbad sessies in kleine groepen of 1-op-1.
Speciaal traject voor vrouwen die voelen: het is tijd om terug te keren naar zichzelf.
Waarom Life Motus
Je hoeft niet harder je best te doen.
Je hoeft niet nóg meer te denken.
Je mag zakken.
Ademen.
Voelen wat er echt speelt.
Met ademwerk en ijsbad help ik je om:
spanning los te laten
weer helder te voelen wat klopt
en terug te komen bij jezelf
Zonder poespas.
Wel met diepgang.
đ§ IJsadem – Breath of Ice Experience
Een krachtige ervaring waarin ademwerk en ijsbad samenkomen.
Voor wie:
- uit het hoofd wil
- spanning wil loslaten
- wil voelen hoe sterk je bent
â Verbonden ademwerk (45-60 min)
â Begeleiding in ijsbad
â Kleine groep, veilig en persoonlijk
đŦī¸ Ademwerk Brabant
Ademwerk helpt je om los te laten wat vastzit.
Je lichaam weet vaak al wat jouw hoofd nog probeert te begrijpen.
Voor:
- stress en onrust
- emotionele blokkades
- behoefte aan rust en ruimte
đĨ Reset traject voor vrouwen
Dit is geen losse sessie.
Dit is jouw volgende stap.
Een verdiepend traject waarin je:
- oude patronen doorbreekt
- leert voelen wat echt klopt
- keuzes maakt vanuit jezelf
Voor vrouwen die voelen:
"zo wil ik niet langer doorgaan"
“Er komen gevoelens los tijdens een ademsessie die je maar opkropt en Marinda weet die haarfijn te vinden!
Een opbaring, een afsluiting, een vergeving naar mezelf maar ook naar anderen. Zeer waardevol voor je mindset."
Melina
"De juiste woorden die ik op dat moment nodig had. Een andere kijk, met beide benen op de grond. Wauw!
Wat heeft die vouw een power, wat kan je ze je anders laten denken! Ik zeg een topper!”
Inge
"Ik vond het een fijne adem/ijsbad workshop.
Goed begin van het nieuwe jaar.
We waren met een klein groepje dat was erg prettig. Goede begeleiding tijdens de ademsessie.”
Jelske
Over mij
Mijn naam is Marinda.
Met mijn achtergrond als verloskundige, docent en ademcoach begeleid ik
mensen in het terugvinden van rust, kracht en richting.
Ik werk nuchter, eerlijk en zonder zweverigheid.
Maar wel met diepgang.
Omdat ik weet:
Echte verandering begint van binnen!
Ademwerk en IJsbad sessies in:
- Beek en Donk
- Lieshout
- Helmond
- Eindhoven
- Noord-Brabant
Zoek je ademwerk in Brabant of een ijsbad workshop in de regio?
Dan ben je hier op de juiste plek.
Voel je dat het tijd is voor verandering?
Niet morgen.
Niet ooit.
đ Nu.